A Unimed abraçou o movimento Mude1Hábito, que incentiva a ter um estilo de vida mais saudável, com uma alimentação melhor, incentivo a prática de exercícios físicos e equilíbrio emocional. Com objetivo de compartilhar boas práticas a Unimed criou o guia do movimento Mude1Hábito, um aplicativo para Android e IOS com um conteúdo personalizado, onde é possível ver todas as ações promovidas pela Unimed, inclusive fazer sua inscrição em aulas e atividades. No site Mude1Hábito, você encontra dicas para mudar seus hábitos, receitas mais saudáveis como wrap de couve e suflê de legumes, dicas de exercícios físicos e muito mais.
