Uma boa alimentação pode ajudar e aliviar os efeitos colaterais causados pelo tratamento de combate ao vírus HIV, fortalecendo a imunidade e aumentando a qualidade de vida. Tomar bastante água, entre 2 a 3 litros por dia e consumir alimentos "anti-inflamatórios" como linhaça, gengibre, abacate, nozes e amêndoas. E alimentos ricos em ômega 3 como atum, sardinha e semente de chia. Sem esquecer a higiene, os alimentos tem que ser bem lavados e higienizados, assim diminuindo o risco de contaminação. Sendo bom evitar alimentos cru e mal passados, como sushi e rosbife.
